2011-06-08から1日間の記事一覧
今日は、とにかく歩きました。 まさか、携帯の万歩計機能が12000を周るとは…。 夜、ジム行くのちょっと躊躇しましたが、「重り」を持ち上げてきました。 無酸素運動、筋トレは別ですね！
今日は、とにかく歩きました。 まさか、携帯の万歩計機能が12000を周るとは…。 夜、ジム行くのちょっと躊躇しましたが、「重り」を持ち上げてきました。 無酸素運動、筋トレは別ですね！
